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生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
まったく運動をしていなかった人ほど、ちょっとの運動で体重が落ちますよね。 ダイエットは対自的な行為ですから、孤独感にさいなまれやすいんですね。 嫌いな食べ物が多ければ多い程、食べられる物が少なくなります。 体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。 整体で骨盤矯正をしてもらっても、お尻が全く小さくなりませんでした。 運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました！ 便秘症だから、仕方ないか？ [PR] PR |
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