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【2018/10/15 22:49 】 |
エステダイエット について話題提供
会社の飲み会って、仕事の付き合いだから断れませんよね。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
蓄積された脂肪をエネルギーに換えて、燃やす。
あれだめ、これだめじゃあ食事を楽しむ事ができませんよね。
夢のようなダイエット方法。
基礎代謝がアップします。
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【2011/09/29 01:02 】 | 未選択
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