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ストレスはダイエットの大敵です。
冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。 成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。 安全できれいに痩せられるダイエット。 食事制限も嫌。 食事制限なんてムリ。 これで終わりにできるダイエットか。 [PR]カプシエイトナチュラ PR |