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普通に食べても痩せるという広告・・・それは置き換えダイエットですね。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。 でも、脂肪は私達の身体には、とても大事なものなんですね。 食に関する言い伝えには、正しい物と間違った物が混在しているのが事実です。 モデルは、絶食にも近い食事で、痩せた身体を保つかたもいるそうな。 急激なダイエットは体にもとても危険。 代謝が活発になるため、肌や髪のコンディションはダイエット前よりもよくなります。 他人からのアドバイスは大事にしましょう。 [PR]エディケア PR |
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