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【2024/03/29 23:45 】 |
ジョギングダイエット が気になりませんか?
ダイエットする理由
それは、一般の人が着たら全く違って見えてしまう為。
そのことに着眼したのが低インシュリンダイエットです。
ダイエットは運動と食事をうまく調和させましょう。
摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。
冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。
誰もが10代の頃には、若い身体を持っていました。
痩せない理由を探そう。
ただ単に痩せていれば良いんじゃないよね。
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【2010/12/21 04:00 】 | 未選択
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